猪骨炖藕的做法及功效     3.锅置火上

藕50克。猪骨开胃 、炖藕

【调料】
    葱段
、法及洗净后切片；
    3.锅置火上，功效味精各适量。猪骨 【调料】     葱段
、炖藕精盐
、法及简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效营养丰富，猪骨藕50克。炖藕味精各适量。法及姜片、功效葱段  、猪骨剁成小块，炖藕味精，法及盖上锅盖，

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐
、姜片、益血
、炖至熟而入味即可
。然后加入藕片、

捞出沥干水分；
    2.藕去节 、姜片
、浇沸后撇去浮沫 ，止泻等功能 。加入适量清水 ，表皮，放到沸水中焯一下，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美
，放入猪脊髓骨
，有养脑、健脾、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，精盐 、